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３日間体重変わらず！昨日は朝10時頃下痢便だったけど二回目が出た(^_^)/
今朝はまだ(^｡^;)
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54.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 2日:
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976 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 37.40g | 炭水化物: 136.44g.
朝食: まるごとバナナ. 昼食: 野菜生活100, フランスパン, 明太子スパゲティ. 夕食: キャベツ盛り, 発芽玄米ごはん, 牛丼の具. 軽食/その他: 歌舞伎揚げ. もっと...
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体重に変化ありません
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