2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1167 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 57.40g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: 味の素 焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン. 昼食: QBB ベビーチーズ, QBB ベビーチーズ. 夕食: QBB ベビーチーズ, ザバス プロテイン. 軽食/その他: ヤマザキ製パン ダブルソフト. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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