2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1327 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 88.33g | 炭水化物: 165.51g.
朝食: 明治製菓 サバス ウェイトダウン. 昼食: うめぼし, ご飯, 小松菜のおひたし, 鶏ハム, あじ, 枝豆. 夕食: 冷やし中華. 軽食/その他: キューピー キューピーハーフ, マルハニチロ食品 リサーラソーセージ, 伊藤ハム ベルキューブ, モッツァレラチーズ, たらみ どっさり ミックスゼリー. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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