2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1085 kcal
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脂質: 8.96g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 207.46g.
朝食: Kellogg's Miel Pops, Carrefour Jus 3 Agrumes. 昼食: Auchan Tajine Poulet et Légumes, Lidl Compote Pomme Poire , Semoule Cuite. 夕食: Kellogg's Miel Pops , Lipton Ice Tea (Canette), Oranges. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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