2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
1587 kcal
|
脂質: 46.59g | たんぱく質: 120.22g | 炭水化物: 94.25g.
朝食: 코스트코 척아이롤. 昼食: KFC 징거버거, KFC 후렌치후라이. 夕食: 바나나, 마이프로틴 미셀라 카제인. 軽食/その他: 담터 핫초코, 서울우유 저지방우유, 임팩트웨이 초코스무스. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|