2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1049 kcal
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脂質: 20.77g | たんぱく質: 103.24g | 炭水化物: 119.03g.
朝食: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Fragole, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Semi di Chia Biologici, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . 昼食: Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Zucchine Cotte, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore. 軽食/その他: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carosello, Mango. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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