2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1041 kcal
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脂質: 30.26g | たんぱく質: 121.80g | 炭水化物: 79.83g.
朝食: Berries, Almond Milk, Precision Extreme Isolate 97. 昼食: Silk True Almond Unsweetened, Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Bell Plantation PB2, No Name Old Fashioned Rolled Oats. 夕食: Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Unico Balsamic Glaze, Europe's Best Asparagus Spears, Chicken Breast. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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