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Das wird wohl die Weinschorle gestern Abend gewesen sein. Heute muss ich Mal wieder ein bisschen zurück rudern.
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109.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1864 kcal
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脂質: 76.67g | たんぱく質: 91.36g | 炭水化物: 188.12g.
朝食: Dulano Geflügel-Salami, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat. 昼食: Real Quality Geflügel Würstchen, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Maggi Topfinito Linseneintopf, Banane, Wassermelone. 軽食/その他: Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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