2013年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.9 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2299 kcal 脂質: 129.33g | たんぱく質: 130.85g | 炭水化物: 143.23g.   朝食: レアシュガースウィート, いきいきセサミン, ホイップ, ギョーザ. 夕食: タコ, コロッケ, みそ汁, ごはん. 軽食/その他: 鯛, ギョーザ, レアシュガースウィート. もっと...
1532 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.9 kg増量中

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