2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1810 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 106.42g | 炭水化物: 226.15g.
朝食: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, 365 Blueberry Cereal Bar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, 365 Classic English Muffin. 夕食: Tenderloin Pork, Portuguese Bean Soup, Matlaw's Stuffed Clams, White Rice, Potato French Fries, Tenderloin Pork, Portuguese Bean Soup, Matlaw's Stuffed Clams, White Rice, Potato French Fries. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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