2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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825 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: Délice Lait Demi-Écrémé, Vivis Confiture Abricot, Whole Wheat Bread. 昼食: Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Meatless Pasta with Tomato Sauce. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn , Flaxseed Seeds. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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