2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.8 kg これまでの減量分: 11.2 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1246 kcal 脂質: 69.68g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 98.26g.   朝食:  Gekochtes Ei,  Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. 昼食:  Gemischter Salat mit Dressing, Metaxasauce, Purland Hacksteaks Vom Schwein,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola Light. 夕食:  Erdbeeren mit Zucker. 軽食/その他: Cafe Time Mohnkuchen,  Erdbeerkuchen,  Kaffee mit Milch. もっと...
週に1.4 kg増量中

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コメント 
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, hab einen schönen Tag. Ich hoffe ihr hattet gestern eine schöne Feier 😃🙋🏻‍♀️  
2020年 05月 31日 投稿者: keblu
Guten Morgen lieber Falke, wünsche dir einen tollen Tag 🙋‍♀️🍀☀️ 
2020年 05月 31日 投稿者: wuschel_75
Guten Morgen, hab einen schönen Pfingstsonntag 😊 
2020年 05月 31日 投稿者: traumsom21
Danke, ihr lieben...🤗 Die Feier war super und das Essen war reichlich 🙈😅 Einen schönen Pfingstsonntag wünsch ich euch ❗😊🍀🌞🙋‍♂️ 
2020年 05月 31日 投稿者: falke 113

     
 

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