2020年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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2241 kcal
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脂質: 92.09g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 269.79g.
朝食: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Roi De Trefle Legere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Tizio Latte Espresso. 昼食: Burger King Onion Rings (6), Burger King Rebel Whopper. 夕食: Wonnemeyer Aioli, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Sonnenkernbrot, funny-frisch Ofenchips Paprika. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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