2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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2353 kcal
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脂質: 98.39g | たんぱく質: 66.75g | 炭水化物: 308.05g.
朝食: Caffè Zuccherato, Torta di Mele. 昼食: Arance, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Focaccia Genovese, Pasta alla Carbonara. 夕食: Salsiccia di Maiale, Rossopomodoro Pizza Margherita. 軽食/その他: Caffè Espresso. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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