2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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2050 kcal
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脂質: 120.05g | たんぱく質: 117.20g | 炭水化物: 111.23g.
昼食: Oeuf Dur, Carrefour Terrine de Campagne, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 夕食: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Leerdammer Original, Carrefour Emmental Français, Mayonnaise Ordinaire, Frites Faits Maison, Huile Végétale, Carrefour Filet de Poulet. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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