2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 54.9 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1899 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 116.11g | 炭水化物: 251.82g.
朝食: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal, McDonald's 1% Low Fat Milk Jug. 昼食: Old El Paso Refried Beans, Spanish Rice, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Pepsi Diet Pepsi. 夕食: Pepsi Diet Pepsi, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Kroger Brown Rice. 軽食/その他: thinkThin White Chocolate High Protein Bar. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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