2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1476 kcal
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脂質: 55.08g | たんぱく質: 140.27g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: 소불고기, 매일유업 저지방우유, 맥주효모, 오메가-3. 昼食: 돼지고기 허리 (안심), 현미밥. 夕食: 코스트코 척아이롤. 軽食/その他: 카스 카스 라이트, 화미 포도당, 임팩트웨이 초코스무스. もっと...
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体重に変化ありません
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