2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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2225 kcal
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脂質: 91.22g | たんぱく質: 116.95g | 炭水化物: 243.67g.
朝食: GT Sport, Caffè Zuccherato, Torta di Mele. 昼食: Caffè Espresso, Arance, Pomodori, Insalata Mista, Fagiolini Verdi, Sogliola. 夕食: Melanzane al Funghetto, Ala di Pollo. 軽食/その他: Frullato di Frutta. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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