2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1947 kcal
|
脂質: 66.44g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 254.72g.
朝食: Курица (Кожа не Съедена), Виктория Чечевица с Овощами. 夕食: Магнит Банан, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Twix Twix Xtra, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Банан, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|