2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1075 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 107.64g | 炭水化物: 80.43g.
朝食: Veneziana Pan Lacteado, SanCor Dulce de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Leche Descremada , Semillas Secas de Chía, Harina de Avena, Banana, Huevo. 昼食: Tomates, Zucchini, Lechuga de Hoja Roja, Kale, Espinacas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Dánica Margarina Soft Light, Huevo, Hojuelas de Avena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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josefinanicolossi93の体重の記録
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