2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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834 kcal
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脂質: 38.28g | たんぱく質: 29.29g | 炭水化物: 98.28g.
朝食: Kuru Üzüm, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 夕食: Börek. 軽食/その他: Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş). もっと...
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体重に変化ありません
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