2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1339 kcal
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脂質: 42.75g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 179.38g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Better than Bouillon Premium Roasted Chicken Base, Quaker Quick Pearled Barley, Manischewitz Vegetable with Mushrooms Soup Mix. 夕食: Corn Tortillas, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Salsa. 軽食/その他: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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