2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1326 kcal
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脂質: 107.72g | たんぱく質: 83.34g | 炭水化物: 8.06g.
昼食: 프리고 모짜렐라치즈, 이즈니 가염버터, 오징어. 夕食: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 끌레베르 후레쉬 모짜렐라 치즈, 달걀, 커클랜드 베이컨. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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