2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
2469 kcal
|
脂質: 80.01g | たんぱく質: 198.57g | 炭水化物: 248.60g.
朝食: Виктория Чечевица с Овощами, Курица (Кожа не Съедена). 昼食: Курица (Кожа не Съедена), Виктория Чечевица с Овощами. 夕食: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Виктория Чечевица с Овощами, Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|