2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1121 kcal
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脂質: 48.76g | たんぱく質: 47.85g | 炭水化物: 122.86g.
昼食: Radis, Picard Pizza au Chèvre, Eau de Robinet. 夕食: Eau de Robinet, Abricots, Auchan Emmental Râpé, Auchan Jambon de Paris (45g), Monoprix Beurre Doux, Tomates, Pain Blanc, Picard Pizza au Chèvre. 軽食/その他: Nectarines. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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