2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1112 kcal
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脂質: 42.24g | たんぱく質: 41.49g | 炭水化物: 140.98g.
朝食: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Stop & Shop Round Top White Enriched Bread, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, 365 Blueberry Cereal Bar, Sugar. 昼食: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. 夕食: Muir Glen No Salt Added Diced Tomatoes, Roasted Potato, Penne, Baked or Broiled Cod. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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