2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1663 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 64.59g | 炭水化物: 220.20g.
昼食: Bob Evans Pancake Syrup, Bob Evans Grilled Cheese Triangles, Bob Evans Hardcooked Egg, Bob Evans Turkey Sausage, Bob Evans Candied Bacon, Bob Evans Hash Browns Original, Bob Evans Green Beans, Bob Evans Buttermilk Hotcake, Orange Juice . 夕食: Authentic Asia Shrimp Wonton Soup with Noodles. 軽食/その他: Great Value Hard Boiled Eggs, Nutella Nutella & Go!, Salutti Coconut Drink . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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