2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.4 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

492 kcal 脂質: 24.15g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 45.30g.   朝食: Gekochtes Ei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Alpro Natur, Brunch Balance 15% Fett, Roggenbrot, Kirschtomaten, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Lidl Hass Avocado. 軽食/その他: Alpro Soya Vanille Pudding . もっと...
週に0.3 kg減量中

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Aylin1027の体重の記録


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