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🙈🙈🙈
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1136 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 62.35g | 炭水化物: 96.74g.
朝食: Aldi Brötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Marmelade, Loose Hausmacher mit Zwiebel. 昼食: Senf, Erbsensuppe. 夕食: Milbona Sandwich Scheiben, Gurke (Geschält), Tomaten, Ja! Salami, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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