|
Vielleicht auch doch kein Füllstand 😧
Ab heute wieder: *Disziplin*
|
99.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
2262 kcal
|
脂質: 99.08g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 304.42g.
朝食: Butterkuchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Erdbeeren, Butterkuchen. 夕食: Edeka Wraps, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Speiseeis, Muffin. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|