seo3414の日記, 2020年 05月 26日

어제 후라이드&양념 치킨 닭똥집 튀김 소맥 조졌다
아직까지 배부름

61.5 kg これまでの減量分: 31.5 kg. 残り: 11.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:

465 kcal

脂質: 38.55g | たんぱく質: 18.14g | 炭水化物: 16.15g. 昼食: 조미김, 삶은계란, 혼합 견과류, 아보카도. もっと...

週に5.6 kg増量中


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