2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.3 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1089 kcal 脂質: 41.89g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 145.63g.   朝食: Carrefour Leche Descremada . 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Grido Helado, Lomito. 夕食: Carrefour Leche Descremada , Alicante Coco Rallado, Salvado de Avena, Huevo, Hojuelas de Avena. 軽食/その他: Pipas Semillas de Girasol, Coca-Cola Coca-Cola, Egran Maiz Pisingallo, Dánica Margarina Soft Light, Azúcar. もっと...
1669 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間   50 分, 休憩 - 13 時間   10 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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josefinanicolossi93の体重の記録


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