2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.1 kg これまでの減量分: 11.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1480 kcal 脂質: 40.54g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 184.00g.   朝食: Pulver Protein Pancake, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde,  Kiwi, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras,  Banana, Dahi Yogur Sabor Natural,  Manzana Verde, For Good Semillas de Zapallo Tostado,  Almendras, Playadito Yerba Mate. 夕食:  Locro. 軽食/その他: La Anónima Duraznos en Mitades,  Banana. もっと...
1728 kcal 運動: ショッピング - 30 分, ラジオ体操 - 2 時間   13 分, 休憩 - 13 時間   17 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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