2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1832 kcal
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脂質: 70.47g | たんぱく質: 73.14g | 炭水化物: 221.86g.
朝食: Gerlinéa Barres Céréales Chocolat, Thé sans Sucre. 昼食: Quatre-Quarts au Beurre, Rôti de Porc, Pain Blanc, Gerlinéa Barres Chocolat. 夕食: Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Pommes de Terre Sautées, Orangina Orangina Light. 軽食/その他: Carrefour Tartelettes Fraise , Bonbon Dur. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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