2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 27.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1254 kcal 脂質: 54.90g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 135.60g.   朝食: 味の素 焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン. 昼食: ザバス プロテイン. 夕食: ザバス プロテイン. 軽食/その他:  カレールー. もっと...
週に1.1 kg増量中

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