2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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3444 kcal
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脂質: 116.57g | たんぱく質: 205.11g | 炭水化物: 356.75g.
朝食: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 昼食: Salade de Fruits, Oignons, Tomates, Poivrons Verts, Courgette, Maquereau. 夕食: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Lidl Farfalle Blé Complet Cru, Cuisse de Canard. 軽食/その他: Nutripure Whey Isolat. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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