2013年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 27日:
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2755 kcal
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脂質: 106.02g | たんぱく質: 139.78g | 炭水化物: 299.07g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Eple Golden Delicious 175 g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 軽食/その他: sardines eldorado sunfloweroil, Kokt skinke 10g First Price, Melk lett Q 3dl, Philadelphia light, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Importert 200g. もっと...
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4483 kcal
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運動:
自転車（速い） - 時速24km - 2 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 40 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 14 時間 20 分. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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