2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1574 kcal
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脂質: 63.48g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Café Expresso, Café. 昼食: Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Oeuf Brouillé. 夕食: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), Fromage à Tartiner, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). 軽食/その他: Café Expresso, Marque Repère Confiture Mirabelle, Les Croisés Mini Beurre , Pelletier Biscotte Blé Complet. もっと...
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体重に変化ありません
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