2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1802 kcal
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脂質: 84.32g | たんぱく質: 85.69g | 炭水化物: 172.71g.
朝食: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Fol Epi Legere, Sonnenblumenkernbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer. 昼食: Kaffee mit Milch, Müller Milchreis Vanille . 夕食: Buletten, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Italienischer Nudelsalat mit getrockneten Tomaten. 軽食/その他: Espresso, Pflaumen, Cappuccino, Halloren Kugeln Classic . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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