2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.1 kg これまでの減量分: 11.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1030 kcal 脂質: 35.97g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 127.79g.   朝食: Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba,  Kiwi,  Almendras,  Manzana Verde,  Banana, Dahi Yogur Sabor Natural, La Virginia Té Verde,  Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Hileret Stevia. 昼食: Tita Tita,  Ravioles de Carne. 夕食:  Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. 軽食/その他: Playadito Yerba Mate,  Café. もっと...
体重に変化ありません

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