2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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2688 kcal
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脂質: 125.96g | たんぱく質: 130.84g | 炭水化物: 251.17g.
朝食: Trader Joe's Everything Bagels, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. 夕食: Pork Lo Mein, Fried Rice, Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat), Pork Lo Mein, Fried Rice, Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat). もっと...
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週に8.3 kg増量中
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