2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1691 kcal
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脂質: 42.68g | たんぱく質: 102.98g | 炭水化物: 159.15g.
朝食: Apple Juice. 昼食: Chicken Breast, Westborn Market Garlic Sauce, Carrots, Cabbage, Broccoli, Boiled Potato (without Peel). 夕食: Bananas, Lowfat Plain Yogurt. 軽食/その他: Trader Joe's Shiraz. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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