2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
1160 kcal
|
脂質: 62.90g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: Sweet or Dark Chocolate, Chocolate Coated Granola Bar with Nuts. 昼食: Ice Pop, Soft Silken Tofu , Egg. 夕食: Soft Silken Tofu , Egg, Fried Corn Pone. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|