2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1134 kcal
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脂質: 46.26g | たんぱく質: 53.90g | 炭水化物: 115.68g.
朝食: Gekochtes Ei, Butter, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. 昼食: Alpro Skyr Style Natur , Campo Verde Kichererbsen , K-Classic Cashewkerne Natur , Beste Ernte Grünkohl, Rinatura Bio Vollkorn-Hörnchen. 軽食/その他: Chicoree. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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