2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1923 kcal
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脂質: 105.24g | たんぱく質: 73.70g | 炭水化物: 224.03g.
朝食: Кухмастер Печенье Кокосовое, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Рулет Куриный Запеченый. 昼食: Кухмастер Печенье Кокосовое, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Десерт, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Борщ с Говядиной, Кухмастер Печенье Кокосовое. 夕食: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кухмастер Печенье Кокосовое, SPAR Варенье из Клубники, Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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