2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.1 kg これまでの減量分: 4.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

898 kcal 脂質: 21.95g | たんぱく質: 73.82g | 炭水化物: 94.10g.   朝食: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 昼食: Fiskegrateng First Price 450G, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Eple Golden 175g. もっと...
3268 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TonyFarの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。