2013年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 25日:
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1695 kcal
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脂質: 72.01g | たんぱく質: 111.76g | 炭水化物: 150.19g.
朝食: 生揚げ(厚揚げ), 絹ごし豆腐, 玉ねぎ, ギョーザ. 昼食: こんにゃく, 玉ねぎ, 魚のオーブン焼き、または魚の網焼き. 夕食: おから, ギョーザ, わらび餅 抹茶, どらやき. 軽食/その他: イチゴ, 切れてるチーズ カマンベール入り. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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