2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
1892 kcal
|
脂質: 153.49g | たんぱく質: 104.54g | 炭水化物: 26.25g.
昼食: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, California Gold Nutrition MCT Oil, Свиная Шея 1, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Маккарони Кето, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Котлета Домашняя Свиная 1. 夕食: Котлета Домашняя Свиная 1, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Пекинская Капуста, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Artfruit Авокадо ХАСС, Свиная Шея 1, Всаа Vlb1. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|