2013年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 24日:
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2896 kcal
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脂質: 126.76g | たんぱく質: 176.70g | 炭水化物: 150.81g.
朝食: 調整豆乳, どらやき, ブリの刺身, 絹ごし豆腐, いきいきセサミン. 昼食: ギョーザ, さばの塩焼き, シーザーサラダドレッシング, レタス, 木綿豆腐. 夕食: 調整豆乳, Q・B・Bベビーチーズ, イングリッシュマフィン, 金麦. 軽食/その他: シーズニングミックス タコスシーズニング, ウイスキー, 純, 切れてるチーズ, 食パン 8枚切り, 調整豆乳, ゆで卵. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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