2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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823 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 88.08g.
朝食: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Рахат Конфеты, Масло Адал 72.5, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Петропавловское Молоко 2,5%, Царь Овсяная Крупа . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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